Veganes Fingerfood – Die 5 besten Snacks!

Wie viele von euch wissen, lebe ich seit vielen Jahren „plant based“ und möchte euch daher die vegane Lebensweise und all die tollen Rezepte ein wenig näher bringen. Aus diesem Grund möchte ich hier mit…

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Fit auf Reisen – Gesündeste Gemüse, Workout und Mehr!

Sich auf Reisen fit zu halten ist ein wichtiger Bestandteil, sodass es sinnvoll ist sich mit Ernährung und Sport auseinanderzusetzen. Hier erläutere ich euch, was das gesündeste Gemüse und welcher Sport auf Reisen besonders sinnvoll…

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Digital Detox – 20 Dinge, die du machen kannst, statt bei Social Media zu scrollen

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5 Dinge, die wir von der Quarantäne lernen können

Hallo meine Lieben, statt den Kopf in den Sand zu stecken, sollten wir aktuell lieber nach den positiven Seiten suchen. Aus diesem Grund möchte ich heute mit euch die 5 Dinge teilen, die wir von…

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6 Tipps, wie du mit deiner Coronavirus Angst umgehen kannst

Hallo meine Lieben,diese Zeit ist sicherlich für uns alle alles andere als einfach, doch nun heißt es nicht den Kopf in den Sand zu stecken. Aus gegeben Anlass und persönlicher Erfahrung, möchte ich hier mit…

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